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暑さ対策

2026.07.10

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今日も暑い1日でした🥵

暑かったですね〜。夕方になって幾分涼しくなりホッと一息ですが、監査で市役所の駐車場に停めて数時間経った車に乗ると、外気温が34度となっていました。昨日もそうでした。梅雨明け前からかなりな暑さです。

さて、夏本番を前に連日の猛暑。皆さん、命の防衛として何かやっていることはありますか。ウチの場合は、雨戸半開です。特に1階の南向きリビングは日差しが差し込むと部屋の温度がかなり上昇します。窓を開けたら熱風が入るので窓を開けるのは"危険"。そんな環境で昨今やっているのは、雨戸を全部引かないで、さみだれに開けること。少し室内は暗くなりますが、これ、室内温度を上げない効果あります。また、冷房の効果を高めることにも繋がり、電気代の節約に少しは効果ありです。

窓からの日差しが差し込む部屋に雨戸があるというお宅は、命を守る方策として試してみてください。おウチの事情により効果が出ないというお宅もあるかも知れませんが、これから夏本番となる前に効き目を確かめてさらなる対策につなげてみてください。
カーテンでも恐らく効果はあるかと思いますが、室内にあるカーテンより、ガラス戸より外にある雨戸の方がより効果は高いかと。お試しあれ。

♥そして、家にいても水分をしっかり摂って。また、公共施設などもクールスポットとして、暑い日の避暑としてご利用いただくくともできます。また、出かける時は水筒に飲み物を。特に、自販機で飲み物をあまり買わないという方は命の水の携帯をお忘れ無く。そろそろ梅雨明け間近かです。それぞれのお宅に合った暑さ・熱中症対策を万全に。